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Protéjase y proteja a los demás del COVID-19
El COVID-19 aún continúa circulando en la comunidad. Aún puede hacer que ciertas personas se enfermen gravemente. Protegerse a uno/a mismo/a es la mejor manera de proteger a los demás. No puede contagiar a los demás de COVID si no lo tiene.
Hágase la prueba
Quédese en casa y hágase una prueba rápida de antígenos (RAT, por sus siglas en inglés) si usted:
- Tiene síntomas como escurrimiento nasal, dolor de garganta, tos, fiebre o escalofríos.
- Es un contacto de alguien que tiene COVID-19.
Si su prueba sale negativa, deberá seguir usando pruebas rápidas de antígenos durante los siguientes días y quedarse en casa hasta que los síntomas desaparezcan.
Pídale una prueba PCR a algún médico general si llegara a enfermar gravemente de COVID-19. No necesita notificar su resultado si obtiene un resultado positivo en la prueba PCR.
Para más información, consulte Obtener una prueba de COVID-19.
Cuide su salud
Si obtiene un resultado positivo de COVID-19, deberá descansar y hablar con un médico general. La mayoría de las personas desarrollan síntomas leves y pueden recuperarse en casa. Usted deberá:
- Quedarse en casa al menos 5 días. Ausentarse de su trabajo o escuela. Mantenerse alejado de hospitales, centros de cuidado para adultos mayores y servicios para personas con discapacidad.
- Usar mascarilla si sale de casa por alguna emergencia. Las mejores mascarillas son las quirúrgicas o las N95.
- Informe que tiene COVID a las personas con las que haya estado o a los lugares a los que haya acudido recientemente.
Si sus síntomas empeoran, debe hablar con un médico general.
Llame al Departamento Virtual de Urgencias (Virtual Emergency Department) de Victoria para atención urgente si no puede hablar con ningún médico general.
En caso de emergencia llame al Triple Cero (000).
Es posible que pueda contagiar a los demás hasta por 10 días. Deberá quedarse en casa si tiene escurrimiento nasal, dolor de garganta, tos, fiebre, escalofríos, sudoraciones o dificultad para respirar. Use una prueba rápida de antígenos o hable con algún médico general si tiene dudas.
Apoyo
Para más información:
- Consulte la lista de verificación para el COVID-19 para saber qué hacer si obtiene un resultado positivo de COVID-19
- Consulte Manejo del COVID-19 para consultar los síntomas y saber cómo cuidar de su salud en casa.
Si necesita hablar con alguien:
- Llame al Servicio de Traducción e Interpretación al 131 450.
Pregunte acerca de los medicamentos para el COVID
Los medicamentos para el COVID salvan vidas y evitan que las personas se enfermen gravemente de COVID-19. Para que funcionen mejor, hay que tomarlas lo más pronto posible y a más tardar 5 días después de haberse enfermado.
Responda a estas preguntas para saber si cumple con los requisitos para recibir medicamentos contra el COVID. Hable con su médico general si cree que usted satisface las condiciones. Un médico general puede ayudar a garantizar que las personas adecuadas reciban el tratamiento rápidamente
Para más información, consulte Antivirales y otros medicamentos.
Lleve mascarilla
Las mascarillas evitan que se contagie de COVID-19 y que contagie a los demás. Las mascarillas tienen que ser de buena calidad y ajustarse a la cara de manera adecuada. Las mascarillas N95 y las P2 (respiradores) proporcionan la mayor protección.
Deberá llevar mascarilla:
- En el transporte público, en espacios públicos y en lugares al aire libre donde haya muchas personas.
- Si tiene COVID-19 y debe salir de casa.
- Si usted es o está con una persona que se encuentra en mayor riesgo de enfermarse gravemente.
Los niños menores de 2 años no deben usar mascarilla, ya que presenta un riesgo de atragantamiento y asfixia.
Para más información, consulte Mascarillas.
Póngase la siguiente dosis de la vacuna
Las vacunas son la mejor manera de protegerse a usted mismo/a y a su familia de enfermarse gravemente de COVID-19. Deberá estar al día con las vacunas recomendadas para usted. Hable con su médico general para saber cuántas dosis se recomiendan.
Aún es necesario que se vacune si ya tuvo COVID-19. Use el buscador de clínicas de vacunación para agendar su próxima dosis con su médico general o en su farmacia local.
Para más información, consulte Vacunas contra el COVID-19.
Permita que entre el aire fresco
El COVID-19 se propaga por el aire. Al dejar entrar aire fresco en los espacios cerrados, se disminuye el riesgo de propagación del COVID-19. Si es posible, abra las ventanas o puertas si está con otras personas en lugares cerrados. De no ser posible, use un purificador de aire portátil (filtro HEPA), el cual elimina las partículas de aerosol del aire.
Para más información, consulte Ventilación.
Recuperarse del COVID-19
Muchas personas se sienten enfermas de COVID-19 cuando ya no son contagiosas. Dele a su cuerpo los cuidados y el tiempo necesarios para que se recupere de manera adecuada.
Deberá esperar 6 meses después de haberse contagiado antes de ponerse la siguiente vacuna. Esto garantizará que reciba la mejor protección contra el virus.
Es posible contagiarse otra vez de COVID-19 tan pronto como 4 semanas después de haberse recuperado. Si tiene síntomas durante más de 4 semanas después de haberse contagiado, deberá hacerse la prueba.
La enfermedad COVID de larga duración es cuando los síntomas de COVID-19 duran más de 3 meses. Debe acudir a su médico, que puede ayudarle a controlar los síntomas o remitirle a un especialista si es necesario.
Lea más sobre COVID de larga duración.
Si usted es un contacto
Usted se encuentra en riesgo de desarrollar COVID-19 si comparte su vivienda o ha estado en contacto con alguien que haya obtenido un resultado positivo en la prueba.
Deberá vigilar sus síntomas y hacerse la prueba regularmente durante los 7 días posteriores a haber estado en contacto con alguien que obtuvo un resultado positivo. Durante este periodo, se recomienda lo siguiente:
- Evitar hospitales, centros de cuidados a los ancianos y servicios para la discapacidad
- Usar mascarilla al salir de casa, incluyendo en el transporte público y en espacios interiores, tales como en el trabajo o escuela
- Permitir que entre el aire fresco en espacios interiores abriendo las ventanas, de ser posible
Para más información, consulte Lista de verificación para contactos.
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